水着姿がキマる!落とすべき3大お肉と3ヶ月で叶う部分痩せプロ…|ダイエット外来渋谷の全身・部分痩せ医療ダイエット・肥満外来なら渋谷DSクリニック

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水着姿がキマる!落とすべき3大お肉と3ヶ月で叶う部分痩せプログラム

2017/06/21
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春服から夏服へワードローブが変わっていく今の季節。ファッション雑誌や店頭には水着が登場し始めています。あなたは今年、どんな水着を着たいですか? と、好みの水着を考える前に……! ボディは水着を着る準備ができていますか? 下着姿で鏡の前に立って、よく見てみてください。前からだと気付きにくいかもしれませんが、背中にガッツリお肉がついていたり、太ももが存在感を放っていたり。ビキニを着るのであれば、お腹周りのお肉も落としておかないと、水着を格好良く着こなすことはできません。 本格的な水着の季節まで約3ヶ月。ダイエットを成功させて、体型カバー優先の水着選びではなく、好みのものを着れるように頑張りましょう!

このお肉、どうする!?水着を着るために落とすべき3つのパーツ

ウエストや太ももはもちろんですが、実は意外と目立ってしまうのが背中のハミ肉。ここにお肉がついているだけで、後ろ姿がたくましく見えてしまいます。また、肩甲骨の下がつかめるようなら、それは危険信号! 自分ではなかなか分からないパーツですが、走ったり動いたりするたびにブヨブヨと蓄積したお肉が揺れる……揺れるのです!  画像の背中のようにお肉がボコッと出ているため、「THEおばさん体型」の後ろ姿に見えることも。水着を素敵に着こなすためには、背中のお肉、目立つ太ももの脂肪とセルライト、そして目が行きやすいウエスト周りは確実に絞っておきたいところです。

パーフェクトボディを目指すなら自己流ダイエットは危険!

あと数ヶ月でボディを整えるとなると、多くの方がイメージしがちなのが過度な食事制限や自己流の運動ダイエット。しかし、一歩間違ってしまうとキレイに痩せることが難しくなるばかりか、下手をするとリバウンドしやすい体質になってしまい、夏本番には今よりも増量している……なんて悲劇も。 肌露出が高い水着を着るということは、全身キレイに痩せるということが大前提。そのためには正しいステップを踏んだダイエットプログラムの実践がおすすめです。

体型を変える!ステップアップボディメイクプログラム

3ヶ月で集中的に体型チェンジを叶えたいのなら、ダイエット専門院の渋谷DSクリニックが最強のプログラムとして提案する『ステップアップボディメイクプログラム』を実践あれ。どんな体型の方でも専門家のサポートと最新の医療痩身マシンで、効率的に脂肪を落としていきます。

1ヶ月目

頑固な脂肪や凝り固まった脂肪をほぐし、体質を改善する「身体を変えていく期間」です。部分痩せや代謝アップ、冷え改善に効果的な高周波治療、または高い痩身効果を誇るウルトラメディカルスリムで、1ヶ月の間にガッツリと肉質を変えていきます。 ※マシンは一例です。専門家があなたに合った痩身マシンをご提案します。

2ヶ月目

そして、脂肪がほぐれ、柔らかくなったら、落としにくいと言われている深部に溜まった脂肪を分解・排出します。「脂肪の厚みやボディラインを変える期間」として、高周波治療や部分痩せ・セルライト除去に特化した痩身マシンのメディセルムを使用していきます。 ※マシンは一例です。専門家があなたに合った痩身マシンをご提案します。

3ヶ月目

最終的な調整として、細かい全身の脂肪から残っているセルライトまで、徹底的に燃焼させて身体を引き締めていく3ヶ月目。代謝を上げるために肉体改造マシンのEMSやボディセラプロで筋肉を鍛え上げ、引き締まったボディラインを作り上げます。 ※マシンは一例です。専門家があなたに合った痩身マシンをご提案します。 3ヶ月間かけて徹底的に脂肪を分解し、燃焼させるため、結果としてリバウンドしにくく、太りにくい体質へと変わるのです。3ヶ月間で17.6kg減量し、ウエスト-16.5cm、太もも-4.7cm落とした方も。 専門家があなたに最適な痩身マシンを厳選するので、たった3ヶ月という期間でも驚くほどの部分痩せを叶えられるのです。 水着姿ももちろんですが、体型が変われば楽しめるファッションの幅も大きく広がります。さらにステップアップボディメイクプログラムなら、痩せボディを作り上げるので今後の人生でダイエットに悩むこともなくなるかもしれません。この夏こそ、最後のダイエット、はじめませんか?

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    「肌に良さそう」なイメージがありながら、「肌に合わなかったらどうしよう」と、実は躊躇している人が多い“ピーリング”。実際、その美容効果を活かせば古い角質を落とすだけでなく、肌質改善も可能なほど。さらに小ジワ・たるみの改善、ハリUPまで叶えられるという最新式ピーリングを徹底体験レポートします。 たるみを改善してハリUPを叶えるピーリングが登場 従来のピーリングは「余分な角質を落として肌のターンオーバーを整える」治療がメイン。しかし、最新のピーリングはターンオーバーを整えるのはもちろんのこと、コラーゲンの生成を促して、小ジワやたるみ、くすみなどの肌トラブルを改善し、肌のハリ感までも高める効果がプラス。角質がたまりやすく、シワなどの肌トラブルがでやすい年齢肌にとって、そんな複合的な肌ケアが叶うピーリングは救世主的存在です。この魅力的なピーリングが受けられるのは、渋谷と銀座にある「渋谷DSクリニック」です。 「DS式コラーゲン生成ピール」体験レポート このピーリング治療、渋谷DSクリニックでは「DS式コラーゲン生成ピール」と呼ばれ、7月の登場以来、予約が殺到しているそう。 ダウンタイムや施術中の痛みが少ないこのピーリングは、即効性があり、10〜15分という短時間さが魅力的。小ジワやたるみの治療をしたくても「サーマクールは痛くて無理だった」「注射やメスを使った施術は怖い」という方でも安心して受けることができます。ただし、注意点が一つ。治療を受けた後は乾燥しやすい肌状態のため、日焼けは絶対にNG。とは言え、紫外線対策を徹底的に行えば問題はありません。 まずは個室のカウンセリングルームにて問診票に記入します。 ※注意書き:今回、筆者は体験取材の翌日に日焼け必須な予定があり、体験者を取材させて頂きました。 診察 まずは肌状態を診ていただきながら、DS式コラーゲン生成ピールの説明を受けます。レーザー治療やイオン導入などを併用して受けると、さらに肌質改善効果が高まるそう。 クレンジング洗顔 薬剤を均一に浸透させるために、メイクや肌の汚れをオフします。渋谷DSクリニックのホテルライクなパウダースペースは、洗顔をしているだけでも優雅な気持ちになれそうです。 メイク落としや洗顔料を持参する必要性はなく、パウダールームにはメイク道具以外のアメニティがズラリ。クレンジングはアメニティとしてあった、美容家石井美保さんがプロデュースした泡洗顔で行いました。 塗布・マッサージ クリアな肌状態になったら、いざ診察室へ。まず、目や口の周りなどに保護用のクリームをのせていきます。 そして、PRX-T33という薬剤を肌の表面に塗り、マッサージしながら有効成分を肌の奥深くまで浸透させていきます。 成分が浸透するにつれ、若干のピリつきや熱感を感じるケースも。この感覚は有効成分が奥にまで入って行っている証拠なので心配することはありません。 顔全体に薬剤を塗布してマッサージが完了したら、スポンジで丁寧に拭き取っていきます。 拭き取り後は、肌を沈静させるために専用のシートマスクをのせ、DS式コラーゲン生成ピールの施術は終了です。 施術後はスッピンとは思えないほど肌にツヤが生まれ、透明感が際立って分かるほどに。 くすみも改善され、肌がワントーン明るくなったのが目に見えて分かります。 アフターケア ピーリング後は乾燥しやすい状態なので、施術後は専用の保湿栄養クリームを塗布します。 こっくりとしたテクスチャーのクリームを顔全体に伸ばし、特に乾燥がきになる部分には重ね塗りを。 また施術後の肌は紫外線の刺激を受けやすいため、1週間は日焼け予防を徹底します。クリニックのパウダールームには日焼け止めクリームが用意されているので、こちらを塗って帰るようにすると安心です。 肌質改善とともに肌の内部からコラーゲンの生成をサポートし、ハリをUPさせるDS式コラーゲン生成ピールなら、「肌のターンオーバーを整えながら、年齢による肌トラブルもケアしたい」という要望も叶えられます。たった1回でも美肌効果は実感できますが、よりハリ実感を求める方や、しわ、たるみの改善をしたい方は1クール5回セットで続けて受けた方が、より効果が期待できます。 若々しく柔らかいモチ肌、たった15分という手軽な施術で手に入れてみませんか?

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